Trainierte Muskeln für hohe Berge und lange Wanderungen

Endlich Frühling - der Berg ruft! Damit der nächsten Wanderung oder Bergtour nichts im Wege steht, bietet M.A.N.D.U. die optimale Vorbereitung. In den Bergen benötigt man nicht nur eine gute Kondition, sondern auch eine trainierte Muskulatur. Denn der Spaß einer Wanderung ist schnell vorbei, wenn einem nach den ersten Höhenmetern bereits die Puste ausgeht, Unebenheiten wie Wurzeln oder lose Steine zur Belastungsprobe werden oder der Trekking-Rucksack bereits nach einer Stunde zu einer untragbaren Last wird. 

Natürlich ist zur optimalen Vorbereitung für tolle Wander-Erlebnisse sowohl Krafttraining als auch Ausdauertraining notwendig und für punktgenaues, effizientes Muskeltraining ist M.A.N.D.U. der Profi. Gezielt werden, bestens betreut von einem Personal Trainer, in nur 15 Minuten pro Woche alle Muskelgruppen trainiert, die beim Wandern oder Trekking besonders beansprucht werden:

• Beinmuskulatur
• Gesäßmuskulatur
• Schultermuskulatur
• Rückenmuskulatur

Das EMS-Training bei M.A.N.D.U. ist somit eine ideale Vorbereitung für längere Wanderungen, den schweren Rucksack und eine optimale Verletzungs- und Sturzprävention für schwieriges Gelände.

Für alle, die sich mit M.A.N.D.U. perfekt auf die Berg- und Wandersaison vorbereiten wollen, wurde das Bergfit-Paket zum attraktiven Kennenlernpreis geschnürt: 

• 6 x EMS-Training (15 Minuten, 1 x pro Woche)
• 2 x Ganzkörper-Analyse (Bioimpedanz mit InBody)
• 6 x Wäsche-Service (kein Sport-Outfit mitzubringen) 

Jetzt nur für kurze Zeit um € 179! Mehr Infos auf www.mandu.at/bergfit

Jetzt unverbindlich testen – 17 x in Oberösterreich!

Lassen Sie sich von der M.A.N.D.U.-Methode begeistern, testen Sie das EMS-Training und gehen Sie gestärkt in den Alltag. Vereinbaren Sie noch heute Ihr kostenloses Probetraining in einem unserer 17 Studios in ganz Oberösterreich unter 05/98 90 oder online unter www.mandu.at/testen.

Wie wirkt die M.A.N.D.U.- Methode?

M.A.N.D.U. bietet hocheffizientes EMS-Ganzkörper-Training (elektrische Muskelstimulation), kombiniert mit individuellem Personal Coaching für Figur, Rücken & Power in Rekordzeit!

• 15 Minuten, 1 x pro Woche
• Kräftigt gelenkschonend die gesamte Muskulatur
• Sofort spürbare Effekte und messbare Ergebnisse
• Personal Coach begleitet jede Trainingseinheit   
• Löst Verspannungen und muskuläre Dysbalancen   
• Stärkt den Rücken und schützt die Wirbelsäule
• Ideal zur Fett- und Gewichtsreduktion
• Hält vital und fit im Alter
• Stärkt den Beckenboden und kräftigt speziell die Tiefenmuskulatur
• Reduziert Cellulite und „Reiterhosen“
• Deutliche Leistungssteigerung im Sport

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