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Apotheker rät: Wie man Verdauung und Darm natürlich unterstützen kann

Von Barbara Rohrhofer,  28. Jänner 2025 11:49 Uhr
Darm Bauch
Ein gesunder Darm ist Basis unserer Gesundheit. Bild: Colourbox

Unser Darm ist nicht nur für die Verdauung zuständig. Als zentrales Organ unseres Immunsystems hemmt er Krankheiten und Entzündungen.

"Der Darm ist von 100 Billionen Bakterien besiedelt. Diese spielen eine zentrale Rolle für den Körper. Die Hauptaufgabe des Darms ist es, die Nahrung zu verdauen. Hier werden aber auch verschiedene Hormone produziert und Nährstoffe freigesetzt, außerdem spielt er eine wichtige Rolle bei der Abwehr von Krankheitserregern und der Aufnahme und Abgabe von Wasser", sagt Peter Maier, Pharmazeut in der Apotheke Weißkirchen.