Die Angst erfolgreich bannen
Corona, Krieg, Klimakrise: Zurzeit bereitet uns vieles Sorgen. Eine Expertin erklärt, welche Funktion das Fürchten hat und wie man der Angst am besten begegnet.
Angst vor der Zukunft: Dieses Phänomen hat sich seit Beginn der Pandemie verstärkt. "Alle Säugetiere haben Angst – allerdings nur im Augenblick der Gefahr. Der Mensch ist das einzige Wesen, das sich vor Dingen fürchten kann, die in der Zukunft liegen", sagt Psychiaterin Constanze Dennig. Dass der Mensch sich im Gegensatz zum Tier Angst vorstellen könne, sei eine wichtige Triebfeder: "Wir versuchen, das zu vermeiden, wovor wir Angst haben.
