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Einfach leben – mit klarem Kopf und leichtem Herz

Von Dietlind Hebestreit,  28. Oktober 2024 12:47 Uhr
Asia woman standing stretch her arms relax and enjoy with nature
Wer das Leben leichter nimmt, fühlt sich freier und glücklicher Bild: Colourbox

Tipps für mehr Achtsamkeit: Aus kleinen, feinen Geschichten für den Alltag lernen.

Die Kunst des Geschichtenerzählens nutzt Erziehungswissenschafter Björn Kiehne in seinem Buch "Rückkehr nach Spaghettien". Der Titel bezieht sich auf eine der einfachsten Sachen der Welt, nämlich Spaghetti zu kochen: Da muss man nur Wasser erhitzen, die Nudeln hineingeben, ein wenig warten, abgießen – und fertig.