Übergewicht: Schon ein bisschen Gehen bringt viel

Bereits geringe physische Aktivität verbessert bei Übergewichtigen und adipösen jungen Erwachsenen signifikant die Blutzuckerwerte. Das hat ein deutsch-österreichisches Forscherteam herausgefunden. "Nach unserem Wissen hat bisher keine Studie den Zusammenhang zwischen sitzendem Lebensstil und dem Zuckerstoffwechsel in der Hochrisikogruppe junger Erwachsener mit Übergewicht untersucht", schrieben Sascha Hoffmann (Uni Bayreuth) und seine Co-Autoren, unter ihnen Andreas Rössler von der MedUni Graz. Bei ihren Untersuchungen registrierten die Experten zudem eine deutlich verbesserte Herzfrequenzvariabilität der Probanden.