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Wie Spermidin die Zellen verjüngen kann

25. Jänner 2021, 00:04 Uhr
Wie Spermidin die Zellen verjüngen kann
Karin Rahman, Pharmazeutin, SonnenApotheke in Gunskirchen Bild: kunasz

Die Substanz Spermidin, die in hoher Konzentration etwa in Weizenkeimen oder länger gereiftem Käse wie Parmesan, in frischem grünem Pfeffer, Pilzen, Birnen und auch Erbsen steckt, hat genauso wie das mehrstündige Fasten (Intervallfasten) die Fähigkeit, die sogenannte Autophagie auszulösen.

Dabei handelt es sich um einen lebenswichtigen Prozess, der – vereinfacht gesagt – auch als "körpereigene Müllabfuhr" oder "Entschlackung der Zelle" bezeichnet wird.

"Stoffwechselabbauprodukte werden dabei quasi entsorgt", erklärt Pharmazeutin Karin Rahman von der SonnenApotheke in Gunskirchen.

Über die Ernährung ist aber nur schwer zu kontrollieren, wie viel Spermidin man dem Körper letztendlich zuführt. Nahrungsergänzungsmittel mit Spermidin, zum Beispiel aus Weizenkeimen gewonnen, können zur gezielten Zufuhr beitragen.

Eine klinische Untersuchung konnte beispielsweise belegen, dass die Einnahme eines solchen Konzentrats die Gedächtnisleistung bei Alzheimer-Risikopatienten verbessern kann. "Aber auch Effekte, die den Blutdruck senken und das Herz schützen, konnten in einigen Studien bereits nachgewiesen werden", sagt Pharmazeutin Rahman. Auch der Grazer Altersforscher und Intervallfasten-Experte Frank Madeo propagiert Nahrungsergänzung mit Spermidin: "Spermidin verjüngt das alternde Immunsystem." Madeo entdeckte die Wirkung von Spermidin erst 2009, seither wird es weltweit erforscht. (bar)

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7  Kommentare
7  Kommentare
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ECHOLOT (8.980 Kommentare)
am 25.01.2021 05:57

Gehört die firma nicht dem androsch?

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EndeGelaende (871 Kommentare)
am 25.01.2021 10:03

ja, drum hat er ja beim ausbruch der corona krise auf oe24 ein interview gegeben, dass er bzw seine firma ein mittel entwickelt hat, dass gegen corona hilft weil es das immunsystem stärkt...

es gibt Sachen, die sind unerklärlich... zb ein ehemaliger Finanzminister als Corona-
Wundermittel-Erfinder

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alleswisser (18.463 Kommentare)
am 25.01.2021 02:14

Um den PR-Artikel der OÖN etwas zu relativieren, hier eine seriöse Zweitinformation:

https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/jungbleiben-mit-spermidin-51804

Aber die dt. Verbraucherzentrale steht im Gegensatz zu den öst. Apotheken halt nicht auf der Inserentenliste des Blattls.

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alleswisser (18.463 Kommentare)
am 25.01.2021 02:16

Einstufung: "Wirkung nicht bewiesen!"

u.a.
* Ein Nutzen durch die Einnahme spermidinhaltiger Nahrungsergänzungsmittel konnte bisher in keiner Studie am Menschen belegt werden.

* Risiken einer langfristig erhöhten Zufuhr an Spermidin können nicht ausgeschlossen werden.

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Bergbauer (1.903 Kommentare)
am 25.01.2021 06:04

Das ist leider alles andere als seriöser Journalismus. Wenn solche Substanzen eine Wirkung zeigen, dann nur in ihren natürlichen Quellen, die ja sogar äußerst lecker sind, und nicht in einer unnatürlichen, dafür maßlos überteuerten Form.

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kratzfrei (19.103 Kommentare)
am 25.01.2021 21:18

https://news.uni-graz.at/de/detail/article/gesund-bleiben/
Was spricht dagegen in 2 Jahren gereiften Cheddar Käse aufzunehmen und Weizenkeime kann man in jedem Reformhaus kaufen.
Spermidin soll der Studie zufolge auch bei Herzinsuffizienz vorbeugend wirken.

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alleswisser (18.463 Kommentare)
am 25.01.2021 02:12

Mein Spermidin SCHAFFT junge Zellen!

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