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So gelingt Liebe in stressigen Zeiten

12. November 2016, 00:04 Uhr
So gelingt Liebe in stressigen Zeiten
Damit die Leidenschaft bleibt Bild: colourbox

Termindruck in der Arbeit, Lernen mit dem Kind und zwischendurch der Haushalt – im Alltagstrubel bleibt das Liebesleben vieler Paare auf der Strecke.

Langjährige Beziehungen brauchen eine Kultur des Eros, eine Kultur der Sinnlichkeit im Alltag, sagt Bernhard Moritz und zeigt in seinem neuen Ratgeber "Work-Love-Balance" wie Paare die Leidenschaft in ihr Leben zurückbringen können. Der Sexualtherapeut erklärt darin, warum bestimmte Verhaltensmuster entstehen – und hat alltagstaugliche Übungen parat, mit denen man erfolgreich gegen den Frust im Bett ankämpfen kann. Ein Tipp des Autors: "Führen Sie einen Kalender der Sinnlichkeit und halten sie darin erotische Auszeiten fest – mit sich selbst und mit dem Partner." Wer warte, dass der Sex von selber wiederkommt, warte nämlich vergebens, "denn ,von selber‘ geht in einer langjährigen Beziehung nichts mehr. Vieles – so auch der Sex – ist eine bewusste Entscheidung."

"Work-Love Balance", Lustvolles Liebesleben trotz Stress und Alltag, von Bernhard Moritz, Humboldt-Verlag, 20, 60 Euro

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